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目標達成

今週は朝5時に起きてお弁当作りと朝食作りを目標にしてた。

毎日だらだら寝てた私。

今週は目覚ましかけて寝れても寝れなくても朝5時に起きる事を目標にした。

最初はしんどかったけど生活リズムが取れるようになった。


お弁当作りもボーっとしながらしんどくて辛くて泣きそうになりながら作った。

頑張って気力を出した。

その他の家事はあまりできてないけど一週間お弁当つくりと朝早起きすることができた。

まだまだだけど目標をもってやっていきたいと思う。

当たり前のことができるようになるために。

自分の中で意識が変わったのがわかる。

目標を持つのが大事な事が良くわかる一週間でした。(^^)
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